Terzo giorno di preparazione, per la Ternana. Sotto la guida di Fabio Liverani e del suo staff tecnico, i giocatori rossoverdi si allenano sul campo in erba dello stadio Liberati. L’allenatore divide i suoi in gruppi e li sottopone a lavoro di attivazione fisica e di atletizzazione in palestra e poi a esercizi tattici sul campo.
IL PROGRAMMA. Anche nella giornata di mercoledì 16 luglio, come era stato per quella precedente, doppia seduta. Squadra al campo sia di mattina che di pomeriggio per le sedute di lavoro e per seguire il programma individuato da Liverani. Programma che prevede per il giovedì solo una seduta, che si svolge al mattino. La cadenza, per ora, è di due giornate di lavoro doppio e una di singola seduta.
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Ma che razza di preparazione possiamo fare stando in città? C’è troppo caldo e pochissima ossigenazione.
Sconteremo anche questa in campionato, la vedo molto ma molto dura
Penso anche io la stessa cosa ma se vai a vedere sono molte le squadre di A e B che lavorano in città…….ora abbiamo problemi più gravi da risolvere…..
Certo avemo da sarvacce